តើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមអាចព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបានទេ?

Depositphotos 10917011 s

ហាដMark Earl's សៀវភៅ, ហាដ, បានអានពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំ។ កុំយកផ្លូវខុស។ វាជាសៀវភៅដ៏អស្ចារ្យមួយដែលខ្ញុំបានរកឃើញតាមរយៈប្លក់របស់លោក Hugh McLeod ។

ខ្ញុំនិយាយថាពិបាកព្រោះវាមិនមែនជាការមើលជើង ១០,០០០ ទេ។ ហឺដ (របៀបផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបទម៉ាសដោយប្រើលក្ខណៈពិតរបស់យើង) គឺជាសៀវភៅស្មុគស្មាញមួយដែលលម្អិតយ៉ាងលំអិតអំពីការសិក្សានិងទិន្នន័យដើម្បីបង្កើតជាការសន្និដ្ឋានសំខាន់។ ដូចគ្នានេះដែរលោក Mark Earls មិនមែនជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅធុរកិច្ចមធ្យមរបស់អ្នកទេ - ការអានសៀវភៅរបស់គាត់ធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងអានសៀវភៅដែលមិនមាននៅក្នុងលីករបស់ខ្ញុំ (វាពិតជា!) ។ ប្រសិនបើអ្នកជាបញ្ញានិងពេញចិត្តក្នុងការគិតជ្រៅជ្រះការគិតជ្រៅជ្រះនិងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យគាំទ្រ - នេះគឺជាសៀវភៅរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើវាដូចខ្ញុំវាក៏ជាសៀវភៅដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។ might ខ្ញុំប្រហែលជាធ្វើអោយមាតិការដែលសំបូរទៅដោយខ្លឹមសារខ្លះដោយសរសេរអំពីវានៅទីនេះប៉ុន្តែអ្វីដែលជាបញ្ហានោះ! ខ្ញុំនឹងទៅវា។

ថ្នាំប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមប្រធានបទមួយដែលម៉ាកុសនិយាយគឺការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ម៉ាកុសនិយាយអំពីមូលហេតុទូទៅពីរនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត - ទំនាក់ទំនងរបស់ឪពុកម្តាយជាមួយកូននិងទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្សម្នាក់ជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំមិនអាចជួយឆ្ងល់បានទេប្រសិនបើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមមិនមែនជាជំរើសល្អបំផុត Prozac សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺសង្គមដូចជាការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមនាំមកនូវការសន្យាក្នុងការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកផ្សេងទៀតដែលមិនមែននៅខាងក្រៅរង្វង់មូលដ្ឋានរបស់អ្នកនៅផ្ទះការិយាល័យឬសូម្បីតែនៅក្នុងសង្កាត់របស់អ្នក។

ក្នុង Twitter, ប្លក, រូបភាព, Facebookប្រមូលផ្តុំហ្គេមតាមអ៊ិនធឺរណែត…កម្មវិធីទាំងអស់នេះមិនមែនគ្រាន់តែជា“ គេហទំព័រ ២.០” នោះទេពួកគេគឺជាមធ្យោបាយនៃការទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។ កុំឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាកម្មវិធីសង្គមមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំង។ តើវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការបើកអោយមនុស្សមានសុវត្ថិភាពអ៊ីនធឺណេតរវាងយើង?

នៅក្នុងសន្និសីទមួយកាលពីប៉ុន្មានខែមុនខ្ញុំចាំបានស្ត្រីម្នាក់ដែលបានសួរថា៖

តើនរណាជាមនុស្សទាំងនេះហើយតើពួកគេមានអ៊ិនធឺរណែតរាល់ម៉ោងពេញមួយថ្ងៃយ៉ាងដូចម្តេច? តើពួកគេមិនមានជីវិតទេឬ?

វាជាទស្សនវិស័យគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍! មែនទេ? ខ្ញុំសង្ស័យថាសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនរឿងនេះ is ជីវិតរបស់ពួកគេ។ នេះគឺជាការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេជាមួយអ្នកដទៃចំណូលចិត្តចំណាប់អារម្មណ៍មិត្តភក្តិនិងការគាំទ្ររបស់ពួកគេ។ កាលពីមុន“ មនុស្សកំសាក” ពិតជាត្រូវរស់នៅតែម្នាក់ឯង។ តែថ្ងៃនេះ“ អ្នកអត់លិឍ” មិនចាំបាច់ទេ! គាត់ / នាងអាចរកអ្នកផ្សេងផ្សេងទៀតដែលមានចំណូលចិត្តដូចគ្នា!

អ្នកខ្លះអាចជំទាស់ថាបណ្តាញសង្គមនិងបណ្តាញសុវត្ថិភាពដែលភ្ជាប់មកជាមួយនេះមិនមានសុខភាពល្អដូចទំនាក់ទំនងពិតនិងទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្ស។ ពួកគេអាចនឹងត្រូវបាន ... ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនប្រាកដថាមនុស្សត្រូវបានចាត់ទុកនេះជាជម្រើសមួយ។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើននេះ is មធ្យោបាយតែមួយគត់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទង។

នៅវិទ្យាល័យមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំម្នាក់ឈ្មោះម៉ាកជាវិចិត្រករដ៏អស្ចារ្យម្នាក់។ គាត់គឺជាខ្លាឃ្មុំធំរបស់បុរស។ គាត់មានពុកចង្ការពេញនៅថ្នាក់ទី ១០ ហើយបានសរសេរសៀវភៅកំប្លែងជាមួយរឿងរ៉ាវរបស់ Vampires និង Werewolves ។ ខ្ញុំចូលចិត្តដើរលេងជាមួយម៉ាកប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែអាចប្រាប់ថាគាត់មិនស្រួលនៅជុំវិញមនុស្សគ្រប់គ្នាសូម្បីតែខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនគិតថាគាត់បាក់ទឹកចិត្តទាល់តែសោះប៉ុន្តែគាត់ស្ងាត់ស្ងៀមលើកលែងតែសំឡេងរអ៊ូរទាំម្តងម្កាល។

ខ្ញុំអាចស្រមៃដោយស្មោះត្រង់ទៅម៉ាកុសជាអ្នកសិល្បៈដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់ឥឡូវនេះឬប្រហែលជាកំពុងរស់នៅក្នុងទីរហោស្ថានដោយខ្លួនគាត់ផ្ទាល់នៅថ្ងៃនេះ។ ខ្ញុំមិនអាចជួយឆ្ងល់បានទេ។ បើម៉ាកមានប្លក់និងកន្លែងចេញផ្សាយរឿងមិនគួរឱ្យជឿរបស់គាត់ខ្ញុំគិតថាគាត់នឹងមានទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សរាប់ពាន់នាក់ទៀតដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍ដូចគ្នា។ គាត់នឹងមានបណ្តាញសង្គម - បណ្តាញមិត្តភក្តិនិងអ្នកគាំទ្រដែលបានលើកទឹកចិត្តនិងកោតសរសើរគាត់។

ខ្ញុំមិនដែលនិយាយខុសថាយើងអ្នកសរសេរប្លុកកំពុងគេចផុតពីភាពក្រៀមក្រំឬភាពឯកោតាមរយៈការសរសេររបស់យើងទេ។ យើង​ធ្វើ; ទោះជាយ៉ាងណា, ទទួលយកការគោរពជាច្រើនពីអ្នកអានរបស់យើង។ ខ្ញុំមិនខុសគ្នាទេ។ ប្រសិនបើខ្ញុំឃើញមានអ្នកណាម្នាក់ទំនើងលើអ្នកសរសេរប្លក់ម្នាក់ទៀតដែលជាមិត្តរបស់ខ្ញុំខ្ញុំនឹងលោតចូលហើយការពារគាត់។ ប្រសិនបើខ្ញុំ of អ្នកសរសេរប្លក់ម្នាក់ឈឺខ្ញុំសូមបួងសួងអោយគាត់និងក្រុមគ្រួសារគាត់។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកសរសេរប្លុកឈប់សរសេរប្លក់ខ្ញុំពិតជាខកខានមិនបានលឺពីពួកគេទេ។

ធ្វើការពី ៥០ ទៅ ៦០ សប្តាហ៍របស់យើងហើយធ្វើជាឪពុកតែម្នាក់ខ្ញុំមិនមានអ្វីច្រើនទេ "ជីវិត​មួយ" (ដូចដែលបានកំណត់ដោយស្ត្រីដែលខ្ញុំបានលើកឡើង) នៅខាងក្រៅប្លុកនិងអាជីពរបស់ខ្ញុំ។ គួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំ ជីវិត តាមអ៊ិនធរណេតមានការគាំទ្រមិនគួរឱ្យជឿរីករាយនិងសន្យា។ ខ្ញុំពិតជាបុរសដែលសប្បាយរីករាយ (មិនប្រើថ្នាំប៉ុន្តែលើសទម្ងន់) ។ ខ្ញុំមិនជឿថាខ្ញុំកំពុងព្យាយាមដើម្បីជំនួសមួយផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំគិតថាទាំងពីរគ្រាន់តែសំខាន់និងទទួលបានរង្វាន់។ តាមពិតខ្ញុំជឿជាក់ថាជីវិត 'អ៊ីនធឺណេត' របស់ខ្ញុំបានជំរុញឱ្យខ្ញុំក្លាយជាអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងល្អជាងនៅក្នុងជីវិតពិតរបស់ខ្ញុំ។ វាជាការព្យាបាលសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការសរសេរហើយវាមានអារម្មណ៍ល្អនៅពេលដែលខ្ញុំទទួលបានមតិយោបល់លើការសរសេររបស់ខ្ញុំ (ទោះបីជាវាអវិជ្ជមានក៏ដោយ) ។

ការពិតគឺថាប្រសិនបើខ្ញុំមិនមានបណ្តាញគាំទ្រដែលខ្ញុំមានជាមួយអ្នក ... ខ្ញុំប្រហែលជា អាចធ្វើបាន មិនសប្បាយចិត្តហើយអាចធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ខ្ញុំប្រហែលជាកំពុងលេងហ្គេមវីដេអូនៅពេលយប់ហើយធ្វើឱ្យមិត្តរួមការងារខ្ញុំវេទនាពេលថ្ងៃ។

ខ្ញុំសុខចិត្តលេបថ្នាំបណ្តាញ 2.0 របស់ខ្ញុំរាល់ថ្ងៃ។

9 យោបល់

  1. 1

    ដំបូងខ្ញុំមិនជឿថាវត្តមាននៅក្នុងបណ្តាញសង្គម ២.០ ដូចជាប៊្លុកធ្វីតប្លក់និងអ្វីៗផ្សេងទៀតគឺនៅជិតកន្លែងព្យាបាលជំងឺដូចជាការធ្លាក់ទឹកចិត្តហើយខ្ញុំមិនយល់ស្របនឹងហេតុផលរបស់ម៉ាកសម្រាប់មូលហេតុនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះទេ។

    ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំជឿថាតាមវិធីខ្លះការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នារបស់យើងតាមរយៈបណ្តាញអ៊ីនធឺណេតពិតជាជួយឱ្យមានការគោរពខ្លួនឯងអារម្មណ៍សុខុមាលភាពនិងក្នុងករណីខ្លះជួយមនុស្សម្នាក់ឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលលំបាកមួយចំនួនក្នុងជីវិត។ ខ្ញុំនឹងមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់ទោះបីជាខ្ញុំមិនដាក់កំណត់ហេតុបណ្ដាញនៅលើកម្រិតដូច Twtitter និងបែបនោះក៏ដោយ (ខ្ញុំនឹងធ្វើអ្វីមួយនៅថ្ងៃនោះឆាប់ៗនេះ) ។

    ឧទាហរណ៍ជាផ្នែកមួយនៃវីនអ៊ីត្រាត្រាខ្ញុំក៏មានឆានែលអាយស៊ីស៊ីដែលជាការអញ្ជើញពាក់កណ្តាល (ជាពិសេសប្រសិនបើខ្ញុំដឹងថាមនុស្សពិតជាធ្វើអ៊ីស៊ីស៊ីនៅកន្លែងដំបូង) ហើយមិត្តជិតស្និទ្ធម្នាក់របស់ខ្ញុំកាលពីឆ្នាំមុនដឹងថាគាត់ត្រូវការធ្វើឱ្យមានការផ្សាយបន្តផ្ទាល់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ការផ្លាស់ប្តូរទៅជាការញៀន។ គាត់ទទួលជោគជ័យ - ជោគជ័យក៏ដូចជាទទួលបានការបន្ថែមមួយដែរប៉ុន្តែគាត់បាននិយាយមកខ្ញុំនៅថ្ងៃណាមួយថាប្រសិនបើវាមិនមែនសម្រាប់ប៉ុស្តិ៍ IRC និងប្រជាជននៅទីនោះគាត់មិនដឹងថាគាត់នឹងធ្វើវាតាមរយៈនោះទេ ពេលវេលាងងឹតណាស់។

    ក្នុងករណីមួយផ្សេងទៀតដែលទើបតែកើតឡើងមួយនៃវេទិកា WinExtra ដែលមានអាយុកាលវែងនិងប៉ុស្តិ៍ IRC បានបញ្ឈប់ការបង្ហោះឬបង្ហាញនៅក្នុងប៉ុស្តិ៍។ នៅក្នុងវេនសមាជិកពីរនាក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងហើយបានចាប់ផ្តើមដំណើរការព្យាយាមតាមដានគាត់ដែលបានធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាគាត់មិនអីទេ។ ជាការប្រសើរណាស់ថ្ងៃនេះគាត់បានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងឆានែលហើយវាដូចជាមិត្តដែលបាត់ខ្លួនយូរមកហើយត្រលប់មកផ្ទះវិញទាំងគាត់និងយើង។

    នេះគឺជាសហគមន៍ហើយខណៈដែលវាមិនមាននៅក្នុងបណ្តាញសង្គម ២,២ ខ្ញុំនឹងគ្រប់គ្រងវាលើបណ្តាញសង្គមហ្វេសប៊ុកឬធ្វីតធឺរគ្រប់ពេល។ ទន្ទឹមនឹងនោះខ្ញុំគិតថាវាបង្ហាញថាប្រសិនបើសហគមន៍តាមអ៊ិនធឺរណែតមានភាពយូរអង្វែងនិងជម្រៅនៃមិត្តភក្តិ (ដែលប្រសិនបើអ្នកយល់ថាវេទិការបស់យើងតូចដូចដែលពួកគេប្រហែលជាមានរយៈពេលប្រាំមួយឆ្នាំ) វាពិតជាធ្វើអោយផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់មនុស្សប្រសើរជាងមុន ហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍នៃកម្មសិទ្ធិដែលពិតជាអ្វីដែលយើងចង់បានក្នុងនាមជាមនុស្សពីជីវិតរបស់យើង។

  2. 2

    សួស្តី Steven,

    ខ្ញុំបានព្រមានថាខ្ញុំប្រហែលជាបាននិយាយបង្កាច់បង្ខូចម៉ាកុស…ហាក់ដូចជាខ្ញុំបានធ្វើ! ម៉ាកុសបានដកស្រង់អត្ថបទមួយចំនួនស្តីពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តហើយមិនបានបញ្ជាក់ថាទាំងនេះជាប្រភពនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តជាដាច់ខាត - ទាំងនេះគ្រាន់តែជាគូដែលត្រូវបានលើកឡើងប៉ុណ្ណោះ។ ទ្រឹស្តីនៃប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមហើយវាជាឱកាសដើម្បីជួយដល់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនមែនជារបស់ម៉ាកទេវាជាគំនិតមួយដែលខ្ញុំឆ្ងល់។

    រឿងរ៉ាវអស្ចារ្យអំពីសហគមន៍របស់អ្នកហើយខ្ញុំយល់ស្របជាមួយអ្នក - កម្មសិទ្ធិគឺជាអ្វីដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវការដើម្បីមានសុខភាពល្អ។ ខ្ញុំគិតថាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមទុកឱ្យយើងបើកជាកម្មសិទ្ធិរបស់សហគមន៍ដែលយើងមិនដែលត្រូវបានប៉ះពាល់។

    សូមអរគុណសម្រាប់មតិយោបល់ពិសេស!
    លោក Doug

  3. 3

    ការផ្សាយដ៏ល្អឌឺហ្គ! ខ្ញុំរកឃើញបណ្តាញសង្គមជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីរក្សាអារម្មណ៍និងជីវិតរបស់មនុស្សជាច្រើនដែលខ្ញុំចាត់ទុកថាជាមិត្តភក្តិពួកគេខ្លះថែមទាំងជាមិត្តជិតស្និទ្ធនិងជះឥទ្ធិពលដល់ជីវិតផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំនឹងមិនមានម៉ោងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីធ្វើដូច្នោះទេ។ ។ ប្រសិនបើខ្ញុំឃើញមិត្តម្នាក់ដែលខ្វះខាតខ្ញុំអាចទំនាក់ទំនងបានយ៉ាងឆាប់រហ័សដើម្បីដឹងថាតើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីផ្តល់ការគាំទ្រ។ ខ្ញុំក៏ទទួលបានមិត្តភក្តិ (រួមបញ្ចូលជាមួយអ្នកផងដែរ) តាមរយៈការទំនាក់ទំនងអេឡិចត្រូនិចដែលខ្ញុំអាចនឹងមិនស្គាល់ផងដែរដែលក្រោយមកបានប្រែទៅជាមិត្តក្រៅប្រព័ន្ធផងដែរ។

    PS ខ្ញុំខកខានការសរសេរប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកខណៈពេលដែលអ្នករវល់នឹងគម្រោងនិងការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នក។ ខ្ញុំពិតជារីករាយដែលបានឃើញការប្រកាសរបស់អ្នកនាពេលថ្មីៗនេះ!

    • 4

      សូមអរគុណជូលី! ខ្ញុំព្យាយាមវិលត្រឡប់ទៅរកជំហានដ៏ល្អមួយប៉ុន្តែខ្ញុំកំពុងតស៊ូ។ ខ្ញុំធ្វើការច្រើនម៉ោងហើយខ្ញុំបានបន្ថែមការធ្វើលំហាត់ប្រាណ (ស្រមៃថា!) ចំពោះការលាយ។ ខ្ញុំមិនទាន់បានរកឃើញរូបមន្តត្រឹមត្រូវនៅឡើយទេខ្ញុំធុញទ្រាន់ហើយធុញទ្រាន់។

      ខ្ញុំនឹងទៅដល់ទីនោះ!

  4. 5

    ខ្ញុំយល់ស្របទាំងស្រុងនឹងទ្រឹស្តីដែលថាការប្រើប្រាស់គេហទំព័របណ្តាញសង្គមគឺជាការព្យាបាលដ៏ល្អ។ សម្រាប់ខ្ញុំខ្ញុំបានឃើញថាវាល្អហើយដោះលែងខ្ញុំអោយសរសេរអំពីអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ។ ទោះបីគ្មានអ្នកណាអានគេក៏ដោយ។ ពិតជាមានអានុភាពក្នុងការសរសេរវាចុះ។ ខ្ញុំក៏ចូលចិត្តគេហទំព័រដូចជា Facebook និង MySpace ដែរ។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សភ្ជាប់ច្រើនជាងពួកគេប្រហែលជាប្រសិនបើពួកគេមិនមានការតភ្ជាប់នោះ។ សូមអរគុណសម្រាប់ការប្រកាសព័ត៌មានអំពីគេហទំព័រប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាមនុស្សកាន់តែច្រើនរកឃើញអ្វីដែលល្អនៅក្នុងនោះ។

    • 6

      យើងពិតជាសត្វសង្គមមែនទេ? ប្រសិនបើគ្មានមធ្យោបាយសម្រាប់យើងក្នុងការធ្វើទំនាក់ទំនងសង្គមខ្ញុំមានទំនុកចិត្តថាវាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសង្គមជាច្រើនហើយអាចចូលទៅក្នុងបញ្ហាផ្សេងទៀត។

      ដូចអ្នកដែរខ្ញុំពិតជាឃើញការសរសេរជាសន្ទះបិទបើកសម្ពាធដ៏អស្ចារ្យ។ នៅពេលនរណាម្នាក់អរគុណខ្ញុំឬប្រកាសអំពីអ្វីដែលខ្ញុំបានសរសេរ - នោះពិតជាអស្ចារ្យសម្រាប់ការគោរពខ្លួនឯង!

  5. 7

    តាមពិតខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាការឈឺចាប់ពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយជាលទ្ធផលនៃការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ សូមក្រឡេកមើលករណីសិក្សាពីបុគ្គលដែលចូលរួមក្នុងជីវិតទីពីរ។ ពួកគេអាចបង្កើតអាវ៉ាតាដោយផ្អែកលើគុណលក្ខណៈរាងកាយដែលពួកគេចង់បាននិងភ្ជាប់ជាមួយមនុស្សនៅលើកម្រិតដែលពួកគេមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។ នោះគ្រាន់តែជាឧទាហរណ៍មួយប៉ុណ្ណោះ។

    ខ្ញុំធ្លាប់បានឃើញផ្ទាល់ភ្នែកពីរបៀបដែលបណ្តាញសង្គមអាចជួយបាន។ ខ្ញុំបានតាមដានការពិភាក្សាក្រុមដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត MySpace ដើម្បីវិភាគពីរបៀបដែលមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តការថប់បារម្ភជំងឺបាក់ស្បាតអូឌីស៊ីជាដើមពឹងផ្អែកលើសហគមន៍ទាំងនេះសម្រាប់ការគាំទ្រ។ ពេលកំពុងមើលការសន្ទនាខ្ញុំបានមើលដូចជាមនុស្សម្នាក់បានធ្វើបាបខ្លួនឯង។ សហគមន៍បានលោតចូលហើយជួយនាងភ្លាមៗ។ វាដូចជាសហគមន៍ MySpace បានដើរតួជាជីវិតរបស់នាង។

    ខ្ញុំគិតថាជាមួយនឹងកន្លែងដែលប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមកំពុងដំណើរការយើងនឹងឃើញសេវាកម្មកាន់តែច្រើនត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់ភាពជាក់លាក់។ អ្នកជំងឺដូចខ្ញុំដែរ (អតិថិជនពីមុនរបស់អណ្តូងរ៉ែដែលខ្ញុំកំពុងធ្វើការស្រាវជ្រាវនាពេលនោះ) កំពុងនាំមនុស្សដែលទទួលរងនូវជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាច្រើនមកជាមួយគ្នាដូច្នេះពួកគេអាចចែករំលែកបទពិសោធន៍និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។ វាជាឧបករណ៍ដ៏អស្ចារ្យមួយហើយគ្រាន់តែបង្ហាញអ្នកពីរបៀបដែលបណ្តាញសង្គមដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការរក្សាជំហររបស់មនុស្សម្នាក់នៅលើដី។ អ្វីដែលល្អនោះគឺបណ្តាញសង្គមដូចជាភីអិមអិមគ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សដែលមានបញ្ហាចូលរួមក្នុងក្រុម។ នេះបង្កើនកម្រិតនៃការចូលរួមយ៉ាងខ្លាំងពីព្រោះពួកគេដឹងថាពួកគេមិននៅម្នាក់ឯង។

    សូមអរគុណសម្រាប់ការប្រកាសដ៏អស្ចារ្យនេះ Doug!

  6. 9

    ខ្ញុំគិតថាបណ្តាញសង្គមអាចជួយមនុស្សដោះស្រាយបញ្ហាធ្លាក់ទឹកចិត្តហេតុអ្វីបានជាមិនដូច្នេះ?

    ទស្សនវិជ្ជារបស់ខ្ញុំគឺថាមនុស្សគ្រប់រូបរបស់យើងនិងអ្វីៗទាំងអស់នៅលើផែនដីសុទ្ធតែមានទំនាក់ទំនងគ្នា។ យើងទាំងអស់គ្នាមានប្រភពមកពីប្រភពថាមពលតែមួយហើយការធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាលទ្ធផលនៃអារម្មណ៍នៃការបែកចេញពីប្រភពនេះ។

    ត្រូវហើយខ្ញុំដឹងថាវាស្តាប់មើលទៅពិតជាថ្មីណាស់។ ប៉ុន្តែវាជាគំនិតសាមញ្ញហើយវាសមនឹងខ្ញុំ។

    ខ្ញុំមិនគិតថាបណ្តាញសង្គមគឺជាការព្យាបាលនោះទេប៉ុន្តែវាធ្វើអោយមនុស្សរួមគ្នាហើយនោះគឺជាអ្វីដែលយើងទាំងអស់គ្នាប្រាថ្នាចង់បាន។

    កូនស្រីចុងរបស់ខ្ញុំចំណាយពេលភាគច្រើនតាមអ៊ិនធឺរណែតរបស់នាងនៅលើគេហទំព័រមួយដែលមានឈ្មោះថាណុបប៉ូ។ នាងបានជួបមិត្តភក្តិជាច្រើនរបស់នាងទាំងក្នុងស្រុកនិងពីកន្លែងផ្សេងទៀតនៅលើបណ្តាញទំនាក់ទំនងសង្គមនេះ។ គេហទំព័រសង្គមជួយយើងជួបមនុស្សដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នានិងជាឧបករណ៍ដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តបច្ចុប្បន្ននិងមិត្តចាស់។

    ខ្ញុំបានអានអានុភាពនៃឥឡូវដោយអេកខាតថល។ សៀវភៅនេះរៀបរាប់លម្អិតអំពីមូលហេតុដែលយើងមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តការថប់បារម្ភនិងច្រើនទៀត។

    គាត់បានផ្តល់នូវដំណោះស្រាយដើម្បី“ រស់នៅក្នុងពេលនេះ” ជាការព្យាបាល។ ខ្ញុំយល់ស្របហើយក៏សូមផ្តល់អនុសាសន៍សៀវភៅនេះសម្រាប់អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍នឹងមគ្គុទេសក៍ឆ្ពោះទៅរកសុភមង្គល។

តើ​អ្នក​គិត​អ្វី?

តំបន់បណ្ដាញនេះប្រើ Akismet ដើម្បីកាត់បន្ថយសារឥតបានការ។ សិក្សាអំពីរបៀបដែលទិន្នន័យរបស់អ្នកត្រូវបានដំណើរការ.